❤️🩹無❤️🩹
2025/01/24 21:46:21
１月初めに目標を立てて
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
って意気込んだのも束の間…
脳内やかましい状態が
酷くて…朝まで
眠れなくて生活リズム
ぐちゃぐちゃになって
出来なかった👹👊
っていい訳にしかならない…
どうしよう…涙😢
寝る前のお薬は
準備しといて！
やれっていったでしょ！
と言われ…
もう無。
無の領域に
達する術を手にいれれたわ
😂👊
やっと気持ち良く眠りにつけて
YOGAストレッチ、ウォーキング
出来るようになって…
あとは数個毎日継続すること
あって…少し動けるように
なったばかりなの🥹💕
心がボコボコにやられて
参ってはないけど…笑
出来なかったって言わないと
いけないのがそんな自分に
腹立って仕方ない😝💕
１月のフィードバック…
まず３日。１週間。ってやってく💋
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
って意気込んだのも束の間…
脳内やかましい状態が
酷くて…朝まで
眠れなくて生活リズム
ぐちゃぐちゃになって
出来なかった👹👊
っていい訳にしかならない…
どうしよう…涙😢
寝る前のお薬は
準備しといて！
やれっていったでしょ！
と言われ…
もう無。
無の領域に
達する術を手にいれれたわ
😂👊
やっと気持ち良く眠りにつけて
YOGAストレッチ、ウォーキング
出来るようになって…
あとは数個毎日継続すること
あって…少し動けるように
なったばかりなの🥹💕
心がボコボコにやられて
参ってはないけど…笑
出来なかったって言わないと
いけないのがそんな自分に
腹立って仕方ない😝💕
１月のフィードバック…
まず３日。１週間。ってやってく💋
