🍑食生活🍑
2025/04/01 03:06:29
こんばんは☺️💕
お友達と食生活について
お話してたの❤️🩹
以前は…
作り置きして和食メインな
食生活を送ってたんだけど…
和食定食を食べにでる生活に
今なっていて
たまに自炊してるくらい☺️
身体の症状を見てたら
🩵薬膳料理🩵を
ちょっと勉強して作ったらいいかも
って事で…
あっ！この感じかぁ☺️
イメージ湧いたの🍑💕
基本を調べて試しに
作ってみようと思う🫶💕
食事＋運動を組み合わせて
体力作りを始める💪
お仕事以外の目標の一つ💋
皆様は
どんな食事をとりますか？
お友達と食生活について
お話してたの❤️🩹
以前は…
作り置きして和食メインな
食生活を送ってたんだけど…
和食定食を食べにでる生活に
今なっていて
たまに自炊してるくらい☺️
身体の症状を見てたら
🩵薬膳料理🩵を
ちょっと勉強して作ったらいいかも
って事で…
あっ！この感じかぁ☺️
イメージ湧いたの🍑💕
基本を調べて試しに
作ってみようと思う🫶💕
食事＋運動を組み合わせて
体力作りを始める💪
お仕事以外の目標の一つ💋
皆様は
どんな食事をとりますか？
