写メ日記

時には迷子で行き止まり( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

※24日の前日予約は今日の11時から受け付け
スタートです?（90分までOK）

今日から雨だと思って
昨日ランニング調子のって
ふくらはぎパツ子!!

押すな！
絶対に押すな！ _(┐「ε:)_ ←弱

とくに生●後のランニングが一番シンドいんだ

※生●中、お腹痛くて走れないから約１週間ブランクがある

ふくらはぎパツンパツンでも関係ないね！

楽しい気持ちが先行しすぎて帰ってからドッとくるよね！

ｳﾍﾍ(*´σｰ｀)

筋肉痛にはプロテイン?

今日も仲良しサマまみれでありがたや！
(??????)??

時間を忘れて楽しもうね?

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2024/03/23 08:01:13

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業　種	ヘルス
勤務地	高松