[お題]from:腹が重いさん
2023/12/08 23:34:07
お題:1週間便秘なんですがなんか
出る方法ないですか?に回答♪
あたしも超絶おべんぴちゃんだっ
たのだけど.最近無縁になった
から教えるだよーっ(*´ω`*)?
○納豆
○ヨーグルト
○わかめ入りお味噌汁
これ朝食と夜食で必ず食べるように
したの~(?´ω`?)
そっからんまぁ快適~??
因みに納豆飽きちゃってきてる今日
この頃だ( ?Д?)笑
でも納豆とても大事←
写メ日記|高松のヘルス アルファ
2023/12/08 23:34:07
お題:1週間便秘なんですがなんか
出る方法ないですか?に回答♪
あたしも超絶おべんぴちゃんだっ
たのだけど.最近無縁になった
から教えるだよーっ(*´ω`*)?
○納豆
○ヨーグルト
○わかめ入りお味噌汁
これ朝食と夜食で必ず食べるように
したの~(?´ω`?)
そっからんまぁ快適~??
因みに納豆飽きちゃってきてる今日
この頃だ( ?Д?)笑
でも納豆とても大事←
2023/12/08 16:04:53